Hier gibt es selbst gemachte Apfel-Haferflocken Riegel, die nicht nur Zuckerfrei, sondern auch noch vegan sind! Der ideale Snack für Kinder - auch für unterwegs.
Dieses vegane Curry Gericht mit roten Linsen und Mangold ist ein richtiger Energie Booster. Frischer Mangold und frischer Ingwer sind Vitaminreich und stärken das Immunsystem. Ideal an kälteren Tagen.
Mit dieser tollen veganen Curry Reis Bowl bekommt man viele leckere Zutaten wie Champignons, Blumenkohl und Kichererbsen. Was wiederum auch gut sättigt. Dazu harmonisiert die Kokos-Currysoße wunderbar.
Diese einfache Pfirsich Tarte ist super schnell kreiert und eignet sich hervorragend für unangekündigten Besuch.
Dieses vegane Gericht ist so gesund und irre lecker zugleich, das sollten selbst Fleischliebhaber probieren! Hier bekommt ihr nicht nur ein tolles Rezept, sondern erfahrt, was Taboulé ist und woher es kommt.
Mit diesem tollen rote Linsen Curry taucht ihr ein in die indische Welt und genießt ein herrlich aromatisches Gericht mit einem weichen Naan Brot.
Ein leckerer und gesunder Snack für zwischendurch: würzig, geröstete Kichererbsen. Passen auch gut zum Salat oder heißen Speisen wie Suppen.
Mit diesem Rezept erlebt ihr Wirsing mal anders. Eine orientalische Alternative dank Couscous und tollen Gewürzen. Überzeugt euch selbst und probiert es aus!



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Hallo und herzlich Willkommen auf unserer Seite 🥰

Wir sind eine kleine Familie, die das Glück hat, auf einem kleinen, alten Bauernhof, ländlich und idyllisch zu leben.

Wir sind Christian und Desirée und leben mit unserem Sohn Yunis, Katze, Hund, Hühner und Enten auf fast 4000 qm Grundstück. Wir möchten euch gerne zeigen, wie schön das Leben auf dem Land sein kann, dass es aus viel Arbeit besteht und geben euch Anregungen und Inspirationen zu den Themen:

• Holzarbeiten
• Palettenmöbel für Haus & Garten
• Upcycling – aus alt mach schön
• Eigenanbau von Obst & Gemüse
• Geflügel
• leckeres & einfaches Essen • Rezeptideen

Wir machen da weiter, wo unsere Großeltern aufgehört haben 💪🏻😌

Lasst euch von den einfachen Koch- & Backbeiträgen inspirieren.

Es kann so viel Spaß machen, seine Liebsten zu verwöhnen und ihnen Gutes zu tun.

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